was successfully added to your cart.
tummy-time

Wat is tummy-time?

By | nieuws | No Comments

Tummy-time is de tijd dat je baby op zijn buik ligt als hij of zij wakker is.

Tummy-time is belangrijk omdat:

  • Het helpt een afgeplat achterhoofdje te voorkomen
  • Het maakt de spieren van de rug, nek en schoudertjes sterker zodat je baby eerder leert zitten, kruipen en lopen
  • Het verbetert de motoriek van je baby

Vanaf de geboorte heeft je baby al baat bij 2 of 3 Tummy-time sessies per dag van een minuut of 2-5 per keer. Als je baby iets ouder wordt kun je de tijd uitbreiden tot ongeveer 20 minuten per keer.

Tummy-time tips:

  • Leg je baby op je buik, op een speelkleed of op een andere zachte maar stevige ondergrond
  • Probeer Tummy-time in te plannen na het verschonen van de luier of na een slaapje
  • Leg speeltjes in de buurt van je baby zodat hij of zij ze kan pakken en leert spelen
  • Ga voor je baby zitten of liggen om met hem of haar te spelen en te praten
  • Als je baby iets ouder wordt plan je meer en langere sessies gedurende de dag

Andere manieren om een afgeplat hoofdje te voorkomen:

  • Houdt je baby wat vaker gezellig op schoot als hij of zij wakker is
  • Beperk de tijd dat je baby in wipstoelen, autozitjes en kinderwagens ligt waarbij er continue druk op het achterhoofdje wordt uitgeoefend.
  • Leg je baby elke week om en om in de wieg. Verwissel dus hoofd en voeteneinde wekelijks

hangmat-ontwikkeling-baby2

Natuurlijke ontwikkeling in een hangmat

By | nieuws | No Comments

Baby’s hebben van nature een gekromd ruggetje als ze geboren worden. Negen maanden liggen ze in de foetushouding in de baarmoeder. Langzaam wordt na de geboorte de ruggenwervel gestrekt. Dit is een zeer delicaat proces dat zeker een jaar duurt en is voltooid als je kindje kan staan en zijn eerste stapjes zet.

Door je kindje in zijn geheel op een ergonomisch verantwoorde manier te ondersteunen zonder  drukpunten draagt het bij aan de natuurlijke ontwikkeling van de ruggengraat.